三高是指高血壓、高血糖、高血脂 據衛生署【人口健康調查】資料顯示,近六成15-84歲人口患有三高。「三高」是怎樣得來?肥膩飲食習慣,缺乏運動,生活緊張,這些會嚴重影響血管健康。要避免病從口入,依照低脂、低鹽、低糖及高纖的飲食原則,勤運動,多放鬆。「有機鍺」能清除血管壁內脂肪及代謝廢物和毒素,例如高糖份、膽固醇、血脂、氫離子等,軟化血管,使血液流動暢通無阻,尤其能對心血管疾病發揮卓越功效。 03/05/2021Post navigationPreviousPrevious post:【由疲勞到癌症的距離】NextNext post:【癌症系列 – 飲食篇】相關文章【骨質疏鬆】30/04/2024失眠22/04/2024【頑疾防與治 鍺不可忽視】05/04/2024【難言之苦-便秘】21/03/2024【慢性發炎】20/03/2024【養肺 抗 流感】13/03/2024